비염 수술 후에도 코가 불편한 이유

빈코증후군이란?

대표적으로 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

• 코가 뚫려 있는데도 숨이 잘 안 쉬어지는 느낌
• 코 안이 지나치게 건조한 느낌
• 코가 시리거나 따가운 느낌
• 공기가 코 안으로 들어오는 느낌이 어색한 경우
• 숨을 깊게 쉬어도 개운하지 않은 느낌
• 코 안에 뭔가 비어 있는 듯한 불편감
• 수면 중 코 호흡이 불편한 경우

다만 수술 후 코가 불편하다고 해서 모두 빈코증후군인 것은 아닙니다.

코 수술 후에도 불편하다면

“수술했는데 왜 아직도 코가 불편할까?”

수술 후에도 불편함이 남는 이유는 무엇일까요?

코라는 기관은 단순히 공기가 드나드는 통로 역할만 하는 것은 아닙니다.

숨쉬기가 오히려 더 어려워졌다면?

수술 이후

몸의 흐름을 다시 살피는 접근

마무리하며

감사합니다.

얼굴이 반복적으로 붉어지고 각질이 생기면서 가려움까지 동반되면 일상에서도 신경이 많이 쓰일 수 있습니다.

처음에는 단순한 여드름이나 피부 트러블이라고 생각해 짜보거나, 세안제·화장품을 바꿔보기도 합니다. 하지만 잠시 증상이 가라앉았다가 같은 부위에 붉어짐과 각질, 가려움이 반복된다면 단순한 트러블이 아닐 가능성도 있습니다.

특히 얼굴 피부는 자극에 민감하기 때문에 증상의 원인과 피부 상태를 함께 살펴보는 것이 중요합니다.

얼굴 붉어짐과 가려움이 반복된다면 무리하게 짜거나 제품을 계속 바꾸기보다는 현재 피부 상태를 정확히 확인해보는 것이 좋습니다.

마포 한방피부과를 알아보시면서

‘내 증상도 안면지루성피부염일까?’ 고민하고 계신가요?

그래서 오늘은

• 여드름과 안면지루성피부염은 어떻게 다른지
• 지금 내 피부가 어느 단계에 있는지
• 한의원에서는 어떤 방향으로 접근하는지

하나씩 차근차근 정리해보려고 합니다.

안면지루성피부염, 여드름과 어떻게 다를까요?

두 번째 차이는 가려움이에요.

세 번째는 모양이에요.

안면지루성피부염, 지금 어느 단계일까요?

지루성피부염은 보통 세 단계로 나눠 볼 수 있어요.

이때 많은 분들이 걱정하시는 부분이 바로 스테로이드 연고입니다.

그렇다면 반복되는 안면 지루성피부염, 한의원에서는 어떻게 접근할까요?

첫 번째는 한약입니다.

두 번째는 천연 연고입니다.

세 번째는 침 치료예요.

마무리하며

오늘은 안면 지루성피부염으로 고민하시는 분들을 위해 관련 내용을 정리해 보았습니다.

평소 생활 속에서 조금만 신경 써주셔도 도움이 될 수 있는 부분이 있는데요.

가렵다고 자꾸 손이 가거나, 세안할 때 피부를 박박 문지르는 습관은 오히려 피부에 자극을 더할 수 있으니 잠시 쉬어주시는 것이 좋습니다.

세안할 때는 너무 뜨거운 물보다는 미지근한 물로 짧게 마무리하고, 늦은 시간까지 깨어 있기보다는 일정한 수면 시간을 유지하는 것도 함께 신경 써주세요.

오래 이어진 피부 변화라고 해서 반드시 평생 안고 가야 하는 것은 아닙니다.

무작정 걱정하기보다는 현재 피부 상태가 어느 정도인지 차분하게 살펴보고, 내 피부에 맞는 관리 방법을 찾아가는 것이 중요합니다.

혼자 고민만 키우기보다는 작은 생활 습관부터 하나씩 돌아보시면서 피부가 편안해질 수 있는 환경을 만들어보시길 바랍니다.

어린이 물사마귀,

왜 면역부터 살펴봐야 할까요?

조금 의아하게 느껴지실 수도 있는데요.

그 이유를 차근차근 말씀드릴게요.

팔에 있던 물사마귀가 배로, 다리로 하나둘 번져가는 데에는 면역 상태도 영향을 줄 수 있습니다.

아이들은 어른에 비해 몸의 방어 체계가 아직 충분히 성숙하지 않아, 같은 바이러스에 노출되더라도 감염이 쉽게 이어지거나 오래 지속될 수 있습니다.

특히 아토피처럼 피부가 약해져 있다면 더욱 주의가 필요합니다.

피부 장벽은 외부 자극과 각종 물질로부터 우리 몸을 보호하는 얇은 방어막과 같은 역할을 하는데요. 피부 장벽이 약해져 있으면 바이러스가 피부에 자리 잡기 쉬워지고, 물사마귀가 주변으로 번지는 데에도 영향을 줄 수 있습니다.

결국 피부에 하나둘 늘어나는 병변만 바라보기보다는, 왜 우리 아이에게 물사마귀가 반복되고 쉽게 번지는지 그 배경까지 함께 살펴볼 필요가 있습니다.

그렇다면 물사마귀 제거는 어떻게 접근해야 할까요?

물사마귀 제거, 한의학에서는 어떻게 접근하나요?

물사마귀 제거라고 하면 보통 눈에 보이는 병변을 하나씩 없애는 방법부터 떠올리게 됩니다.

얼리거나 긁어내는 등의 방법으로 병변을 직접 제거하기도 하는데요.

병변의 수가 많지 않고 범위가 넓지 않다면, 이러한 방식으로 빠르게 정리하는 것도 하나의 방법이 될 수 있습니다.

다만 물사마귀는 보이는 병변만 제거한다고 해서 항상 끝나는 것은 아닙니다.

제거한 뒤에도 주변에서 새로운 병변이 올라오거나, 시간이 지나면서 다시 번지는 경우가 있기 때문입니다.

그래서 반복적으로 물사마귀가 생기거나 여러 부위로 번지고 있다면, 단순히 눈에 보이는 병변을 제거하는 데 그치기보다 아이의 피부 상태와 면역 상태, 생활 환경 등을 함께 살펴보는 접근이 필요할 수 있습니다.

한의학에서는 이러한 부분을 함께 살펴보면서 아이의 현재 몸 상태에 맞춰 치료 방향을 정하는 방식으로 접근합니다.

그래서 한의학에서는

어린이 물사마귀를 볼 때

겉으로 보이는 알갱이를 없애는 데만 집중하지 않습니다.

아이 몸의 면역력을 돕고, 스스로 회복할 수 있는 힘을 키우는 것에 초점을 맞추는데요.

그 중심이 되는 것이

바로 면역을 돕는 한약입니다.

아이의 몸이 바이러스에 대응하고

스스로 정리해 나갈 수 있도록

몸의 균형과 회복력을 돕는 방향으로 처방합니다.

즉, 눈에 보이는 물사마귀만 바라보기보다

아이 몸이 스스로 이겨낼 수 있는 환경을 만들어 주는 것,

이것이 한의학에서 바라보는 치료의 방향입니다.

흔히 ‘율무’라고 부르는 약재는

이런 한약에 자주 활용됩니다.

몸속에 정체된 수분과 노폐물이 원활하게 배출되도록 돕고,

피부와 면역 기능이 제 역할을 할 수 있도록 거드는 역할을 합니다.

다만 같은 물사마귀 증상이라도

아이마다 체질과 몸 상태가 다르기 때문에

처방이 모두 같을 수는 없습니다.

소화가 약해 자주 더부룩한 아이라면

속을 편안하게 하고 소화 기능을 돕는 방향으로,

잠을 깊이 자지 못하고 예민한 아이라면

긴장을 완화하고 부족한 기운을 보충하는 방향으로

아이의 상태에 맞춰 처방을 조금씩 달리합니다.

결국 중요한 것은

같은 증상만 보고 똑같이 치료하는 것이 아니라,

아이의 전반적인 몸 상태를 함께 살피는 것입니다.

피부가 약하거나 아토피가 함께 있다면

이 부분도 함께 살펴야 합니다.

한약은 보통 몇 주에서 몇 달 동안 꾸준히 복용하면서

아이의 면역이 제자리를 찾아가는 과정을 돕습니다.

면역이 회복되는 속도에 맞춰 증상도 서서히 정리되는 경우가 많습니다.

면역이 차오르기 시작하면 물사마귀도

어느 날 갑자기 사라지기보다는

단계를 거쳐 자연스럽게 가라앉는 모습을 보입니다.

처음에는 병변이 붉게 붓거나

곪은 것처럼 보여 걱정될 수 있습니다.

이후 며칠이 지나면서 거뭇하게 변하고,

딱지가 앉았다가 자연스럽게 떨어지기도 합니다.

겉으로 보기에는 오히려 증상이 심해진 것처럼 느껴질 수 있지만,

이러한 변화는 몸이 바이러스에 대응하며

회복해 가는 과정에서 나타날 수 있는 모습입니다.

아이가 앞으로

비슷한 바이러스를 만나더라도

스스로 버텨낼 힘을 길러두는 것,

즉, 눈에 보이는 물사마귀를

진정시키는 것에서 끝나는 것이 아니라

이후 다시 번지거나 반복될 가능성까지

함께 살피는 방향에 가깝습니다.

그래서 병변이 눈에서 사라진 뒤에도

한동안은 아이의 컨디션과 피부 상태를

함께 살피며 마무리하는 편이 좋습니다.

치료와 함께 집에서도

긁거나 터뜨리지 않도록

환부를 살짝 가려주고,

수건은 따로 사용하며

자극적인 음식은 잠시 줄여준다면

어린이 물사마귀도

한결 수월하게 가라앉을 수 있답니다.

마무리하며

오늘은 어린이 물사마귀가

왜 면역부터 살펴봐야 하는 문제인지,

그리고 물사마귀 제거 시

한의원에서는 어떤 방향으로

접근하는지에 대해 살펴보았어요.

아이 피부에 알갱이가 늘어가면

당장 눈에 보이는 것부터

없애고 싶은 마음이 크실 거예요.

그 마음, 충분히 이해합니다.

다만 그 과정이 한 번으로 끝나려면

겉으로 드러난 것만 보는 것이 아니라

아이 몸이 바이러스를 이겨낼 힘을

함께 길러주는 과정도 필요해요.

피부 위에 보이는

사마귀는 결과일 뿐,

그 뒤에 있는 면역이

정작 살펴봐야 할 부분이기 때문이죠.

어린이 물사마귀로

마음 졸이는 시간이 길었다면,

지금 우리 아이의 면역이

어디에서 흔들리고 있는지부터

차분히 들여다보셨으면 합니다.

오늘 이 글이

그동안의 막막함을 덜어드리는 데

작게나마 보탬이 되었으면 좋겠어요.

지금까지

비염, 아토피 집중 클리닉코비한의원 대표원장 김수정이었습니다.

첫 방문 전 ‘이것’부터 알아두세요

“혹시 건선이 아닐까?” 하는 불안한 마음이 드는 건 당연합니다.

오늘은 건선을 구별하는 방법과 한의원 첫 진료 과정, 일상에서 관리할 점을 간단히 알아보겠습니다.

겉으로는 건선과 비슷해 보여도 화폐상습진이나 지루성 피부염처럼 다른 피부질환일 수 있는데요.

특히 화폐상습진은 동전 모양의 발진과 가려움이 주로 나타나며, 긁으면서 진물이나 딱지가 생기기도 합니다.

따라서 비슷해 보이는 증상이라도 정확한 진단을 통해 구분하는 것이 중요합니다.

단순히 피부만 보지 않고,

몸의 목소리에 귀를 기울입니다.

마포건선, 치료 방향과 일상 관리

이러한 과정을 충분히 거친 후에야 비로소 한의학적 치료의 방향이 잡히게 됩니다.

단순히 피부 겉면에 나타난 증상만 가라앉히는 것이 아니라, 위장 기능을 회복하고 감기에 대한 저항력을 높이며, 누적된 피로와 스트레스를 풀어주는 것이 중요한데요.

즉, 현재 몸에서 가장 약해진 부분을 보완하고 전반적인 면역 균형을 회복해 피부가 스스로 회복할 수 있는 힘을 길러주는 것이 치료의 방향이라고 볼 수 있습니다.

그렇다면 마포건선 진료를 받는 동안, 일상에서는 어떤 부분을 신경 쓰는 것이 좋을까요?

치료가 시작된 이후에도 실제로는 진료실보다 일상에서 보내는 시간이 훨씬 깁니다. 따라서 평소의 생활습관 역시 피부 회복 과정에 적지 않은 영향을 줄 수 있습니다.

가장 먼저 말씀드리고 싶은 부분은 샤워 습관입니다.

물로 가볍게 씻어내는 것은 매일 하셔도 괜찮지만, 클렌징 제품은 주 2~3회 정도로 사용을 줄여보시는 것을 권해드립니다.

세정력이 강한 제품을 자주 사용하면 피부의 유분과 수분을 지나치게 빼앗아 오히려 피부가 건조해질 수 있기 때문입니다.

또한 사우나나 뜨거운 물에 장시간 몸을 담그는 습관도 잠시 쉬어가는 것이 좋습니다. 피부에 불필요한 자극을 줄이고, 현재의 피부 상태에 맞게 편안하게 관리해주는 것이 중요합니다.

결국 건선 치료는 진료실에서의 치료뿐 아니라, 매일 반복되는 생활습관까지 함께 돌아보는 과정이라고 할 수 있습니다.

마포건선, 일상에서 함께 신경 써야 할 부분

건선 피부를 관리할 때는 보습도 중요한 부분입니다.

건선 전용으로 나온 기능성 제품을 꼭 사용해야 하는 것은 아닙니다. 평소 자신의 피부에 자극 없이 잘 맞는 일반적인 보습제를 사용하는 것만으로도 충분한 경우가 많습니다.

다만 피부가 심하게 갈라져 진물이 나거나 출혈이 있는 부위에는 보습제를 직접 바르지 않는 것이 안전합니다. 피부 상태에 따라 자극이 될 수 있기 때문입니다.

이처럼 일상생활에서 피부 상태를 살피고 적절하게 관리하는 것만으로도 건선 증상을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다.

마포건선, 마무리하며

오늘은 마포건선 치료를 위해 병원을 처음 방문하기 전 알아두면 좋은 부분과 일상에서 함께 신경 써야 할 관리 방법에 대해 말씀드렸습니다.

붉게 올라온 피부 변화가 오랫동안 지속되면 답답하고 걱정되는 마음이 커질 수밖에 없습니다.

하지만 오래 지속된 피부 변화라고 해서 반드시 평생 그대로 안고 가야 하는 것은 아닙니다.

현재 피부 상태가 어느 정도 진행되었는지, 그리고 전반적인 몸의 상태가 어떤 흐름을 보이고 있는지 차분하게 확인해본다면 앞으로 어떤 방향으로 관리해나갈지 결정하는 데 도움이 될 수 있습니다.

그동안 피부 문제로 힘든 시간을 보내셨던 분들의 마음이 조금이나마 가벼워지기를 바라며 오늘 글을 마무리하겠습니다.

지금까지 비염·아토피 집중 클리닉 코비한의원 대표원장 김수정이었습니다.

코피는 어디에서, 왜 나는 걸까요?

이곳을 **키셀바흐 영역(Kiesselbach area)**이라고 하는데요.

문제는 그다음입니다.

코피 자주 나는 아이,

원인은 크게 두 가지입니다.

코피 자주 나는 아이,

한의학에서는 이렇게 봅니다

▶ 점막을 보호하는 외용제, ‘자운고’

코피가 잦은 아이, 코 점막부터 촉촉하게 관리해 주세요

먼저 실내 습도를 적절하게 유지해 건조하고 상처 입은 코 점막을 촉촉하게 진정시키는 것이 중요합니다.

코피가 자주 나는 부위인 키셀바흐 공간에 보습막을 더해주면 코를 만지거나 자극했을 때 점막이 쉽게 헐지 않도록 보호하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

원인에 맞춘 한약 치료

코피가 잦은 원인이 비염이라면 코 점막의 충혈과 염증을 가라앉히고, 건조해진 점막에 진액을 보충하는 방향으로 한약을 처방합니다.

비염 증상이 차츰 안정되면 약해져 있던 코 점막도 함께 회복되는 경우가 많습니다.

반대로 체력이나 소화력이 약한 아이라면 전반적인 기운과 소화력을 끌어올리는 방향으로 접근할 수 있습니다.

아이의 상태에 따라 녹용, 당귀 등이 들어간 **귀룡탕(歸茸湯)**과 같은 처방을 활용하기도 합니다. 체력과 면역력을 보강하고 전반적인 몸 상태를 개선해 잦은 코피를 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다.

다만 같은 코피라도 아이마다 원인과 몸 상태가 다릅니다. 따라서 어떤 처방을 사용할지는 아이의 현재 상태를 살펴본 후 개인에 맞게 결정하는 것이 중요합니다.

코피 자주 나는 아이, 집에서는 이렇게 챙겨주세요

치료와 함께 생활 속에서 코 점막을 잘 관리해주는 것도 중요합니다.

특히 실내 습도는 40~50% 정도로 유지해 주세요.

건조한 환경은 코 점막을 쉽게 마르게 하고 자극에 약해지게 만들 수 있습니다. 가습기를 사용하거나 젖은 수건을 활용해 방 안이 지나치게 건조해지지 않도록 관리해주시면 도움이 됩니다.

또한 아이가 코를 자주 만지거나 후비는 습관이 있다면, 코 점막에 반복적인 자극이 가지 않도록 함께 살펴주는 것이 좋습니다.

코피가 자주 난다면 단순히 지혈하는 것에 그치기보다, 왜 반복되는지 원인을 살펴보고 코 점막과 아이의 전반적인 몸 상태를 함께 관리하는 것이 중요합니다.

수분 섭취도 중요합니다.

​물을 잘 마시지 않는 아이들은

몸 안쪽도 쉽게 건조해질 수 있어요

​그러니 차갑고 자극적인 음료보다는

미지근한 물을

조금씩 자주 마시게 해 주세요.

​출혈 시 지혈법도

알아두면 좋습니다.

​

​아이를 편안하게 앉힌 뒤

고개를 살짝 앞으로 숙이게 해주세요.

마무리하며

축농증 치료

약을 먹어도 콧물이 계속 남아 있는 이유

고여 있는 점액, 어떻게 빼줄까요?

자꾸 차오르는 이유까지 함께 살펴야 합니다

마무리하며

이러한 치료의 흐름만 기억해 주시면 됩니다.

긴 글 읽어주셔서 감사합니다.

면역 균형부터 바로잡아야 합니다

​

비염·아토피 집중 클리닉

코비한의원 마포 대표원장 김수정입니다.

이런 과정이 반복될수록

“도대체 무엇을 더 살펴봐야 할까?”

하는 고민도 자연스럽게 커지게 됩니다.

이 글에서는 두 가지 내용을 이야기해보려고 합니다.

성인아토피병원에서 왜 면역의 균형을 살펴보는 것이 중요한지,

그리고

그 균형을 회복하기 위해 어떤 부분들을 함께 살펴보는지

알아보겠습니다.

성인아토피병원

면역 균형을 중요하게 보는 이유

우리 몸의 면역체계는 외부 자극에 대응하는 역할을 하는데요.

그 과정에서

가려움이나 붉어짐, 건조함 등의 증상이 반복되기도 합니다.

함께 살펴보는 접근도 필요할 수 있습니다.

피부에 영향을 주고 있는 여러 요인을 함께 확인하는 것,

이것이 치료 방향을 정하는 데 중요한 부분이 될 수 있습니다.

그렇다면 한의학에서는 어떻게 접근할까요?

그 과정에서 피부가 더욱 예민하게 반응하는 경우도 있습니다.

등을 함께 살펴보게 됩니다.

“내 몸의 어떤 부분이 피부에 영향을 주고 있을까?”라는 관점에서 현재 상태를 차근차근 확인해보는 것도

하나의 방법이 될 수 있습니다.

소화 기능이 떨어져 있을 때는

같은 아토피라고 해도

몸이 찬 경우와 열이 위로 몰리는 경우,

소화가 약한 경우와 수면이 얕은 경우에는

필요한 처방의 방향이 서로 달라질 수 있는데요.

그래서 한약을 통한 접근이 이루어질 때에는

개인의 상태를 먼저 세심하게 살피는

과정이 선행되어야 합니다.

처방의 방향이 개인의 흐름에 맞게 이루어질 때

면역이 과도하게 반응하던 정도가

서서히 낮아지고,

피부 역시 안정된 상태로

조금씩 나아갈 수 있어요.

물론 진료실 안에서의 과정만으로

모든 부분이 정리되는 것은 아닙니다.

매일의 수면과 식사,

그리고 스트레스 관리와 같은 부분도

함께 조금씩 정돈되어야

면역의 흐름 역시 꾸준히

안정된 상태를 유지할 수 있기 때문인데요.

이처럼 진료실에서의 접근과

일상 속 관리가

같은 방향을 바라보기 시작하면,

반복되던 증상의 간격이 조금씩 벌어지고

피부 역시 본래의 안정된 상태를

찾아가는 데 도움을 받을 수 있습니다.

마무리하며

성인아토피병원을 찾는 분들의

이야기를 가만히 들어보면,

단순히 피부가

불편한 문제에만 그치지 않고

사람을 만나는 자리나

잠드는 시간까지

영향을 받는 경우가 많습니다.

그래서 저는 피부에 나타난 증상을

잠시 가라앉히는 것에만 집중하기보다는,

그 안에서 흐트러져 있는

면역의 상태를 먼저 살펴보는 과정이

더욱 의미 있다고 생각합니다.

지금까지

비염·아토피 집중 클리닉

긴 글 읽어주셔서 감사합니다.

두통까지 온다면 꼭 읽어보세요

“코에서

평소와 다른 냄새가 나는 것 같은데,

혹시 축농증 때문일까요?”

“머리까지 묵직하고 아픈데

약을 먹어도 왜 계속 불편한 걸까요?”

안녕하세요.

비염·아토피 집중 클리닉

코비한의원 대표원장 김수정입니다.

축농증 때문에 생기는 냄새가 신경 쓰여

이 글을 찾아오셨다면,

 아마  불편함이 꽤 오래 이어지고 계실 겁니다.

코에서 나는 이상한 냄새도 힘든데

머리까지 무겁고 지끈거리는 증상까지 더해지면

일상생활도 여간 불편한 게 아니죠.

특히 약을 복용하고 있는데도

코의 불편감이나 두통이 쉽게 가라앉지 않는다면

“대체 왜 이런 걸까?”라는 생각이 들 수밖에 없습니다.

그런데 코에서 느껴지는 이상한 냄새와 머리의 묵직한 통증이 함께 나타나는 데에는 나름의 이유가 있습니다.

이 부분을 제대로 이해하고 나면

지금 내 증상을 어떻게 바라봐야 하는지,

그리고 어떤 방향으로 관리해 나가야 할지

조금씩 기준이 잡히기 시작합니다.

오늘은 그 이유에 대해

하나씩 차근차근 설명해드리겠습니다.

부비동은

코 주변 뼈 안쪽에

자리한 빈 공간이에요.

원래는

공기로 채워져 있어야 하는데,

여기에 염증이 생기면

점액이 고이기 시작합니다.

고인 점액이 제때 빠지지 못하면

부비동 안에 산소가 부족해지는데요,

이런 환경에서 번식하는 게

혐기성 세균이에요.

쉽게 말해

산소가 없는 곳에서

잘 자라는 균입니다.

이 세균은

점액 속 단백질을 분해하면서

황화합물이라는

냄새 물질을 만들어내는데요

우리가 느끼는 축농증 냄새는

바로 이 세균이 만들어낸 가스예요.

​

약으로 염증을 줄여도

이미 고여서 굳어버린 점액 속 세균까지

깔끔하게 없어지기는 어렵습니다.

그래서

약을 먹는 동안은 좀 나아지다가

끊으면 축농증 냄새가

다시 올라오곤 하죠.

실제 연구에서도

만성 부비동염 환자에게서

​

프레보텔라, 푸소박테리움 같은

혐기성 세균이 주요 원인균으로

확인된 바 있어요.

​

냄새가 잘 안 사라지는 이유,

이제 어느 정도 이해되셨을 거예요.

​

​냄새에 두통까지 겹치는 건왜 그런 걸까요?

"냄새만 맡아도 괴로운데

왜 머리까지 아픈 걸까?"

이런 생각 해보신 적 있으실 거예요.

축농증으로 인한 두통은

부비동 안에 점액과 염증이 차면서

내부 압력이 높아지기 때문에 생깁니다.

이마 안쪽이나 광대뼈 주변, 눈 사이에

자리한 부비동이 부어오르면

그 압력이 주변 신경을 자극하게 돼요.

코와 부비동을 이어주는 통로는

원래도 아주 좁은데,

점막이 부어오르면 이 통로가

거의 막혀버립니다.

                                                                                                                                                      사례B_전후비교

그러면

부비동 안에 갇힌 점액이

빠져나갈 곳을 잃으면서

압력은 점점 올라가게 되죠.

특히 아침에 일어났을 때

이마나 눈 주위가

묵직하게 느껴지시는 분들은

밤새 누워 있는 동안

점액이 더 고이고 통로가

좁아졌기 때문일 수 있어요.

이런 축농증 두통이 오래 지속되면집중력이 떨어지고,잠을 충분히 자도 개운하지 않은 날이계속될 수 있습니다.

2024년에 발표된

체계적 문헌고찰에서도

만성 부비동염 환자는

대조군에 비해

두통과 안면 통증을

더 심하게 경험하는 것으로 나타났습니다.

냄새 변화와 두통이 함께 나타난다면

부비동에 고인 점액과 염증이

함께 영향을 주고 있다는 신호일 수 있습니다.

다만 두통은 부비동염 외에도

다양한 원인으로 나타날 수 있기 때문에

증상이 오래 지속되거나 반복된다면

정확한 원인을 확인하기 위해

진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.

반복을 줄이려면어떻게 접근하면 좋을까요?

한두 번 치료로 증상이 나아졌더라도

부비동 안쪽 환경이 그대로라면

점액은 또다시 고이게 돼요.

여기서 많은 분들이

놓치시는 부분이 있습니다.

​​

고인 점액을

빼주는 것도 중요하지만,

​​

다시 차오르지 않도록

몸 환경 자체를 바꿔가는 것이

핵심이에요.

​

한의학적 접근에서는

배농치료를 먼저 고려해볼 수 있습니다.

​

코 안쪽에

약재가 녹아든 약액을 넣어

부어 있던 점막을 가라앉히면

막혀 있던 통로가

서서히 열리게 되는데요.

통로가 열려야

갇혀 있던 점액이 빠져나올 수 있고,

그다음 치료도 부비동까지

제대로 닿을 수 있거든요

이 과정을 거치면

코로 숨쉬기가 한결 편해지고,

머리 앞쪽의 묵직한 느낌이 줄어드는 것을

바로 느끼시는 분들도 계세요.

추나를 통해

부비동 주변의

긴장을 풀어주기도 합니다.

​

오랫동안 부어 있던 점막 주변은

근육까지 경직되어 있는 경우가 많아요.

​

이 부분을 부드럽게 이완시켜주면

배농으로 열어준 통로가

다시 좁아지는 걸 늦추는 데

도움이 돼요.

​

그리고 한약은

자꾸 점액이 차오르게 만드는

몸의 환경 자체에 작용합니다.

​

추위에 약한 분과 기력이 떨어진 분,

노폐물이 잘 빠지지 않는 분은

각각 접근이 달라질 수 있어요.

​

면역을 끌어올리고

자주 붓는 점막을

가라앉히는 방향인데,

​

사람마다 원인이 다른 만큼

처방도 그에 맞춰 달라지게 됩니다.

​

물론

축농증 냄새가 반복되는 정도나

진행 상태에 따라

회복에 걸리는 시간은 다를 수 있어요.

​

집에서는 식염수 코 세척이나

실내 습도 관리, 충분한 수분 섭취 같은

기본적인 자가관리도

함께 해주시면 좋겠습니다.

​

​오늘 말씀드린 내용을

간략하게 정리해보겠습니다.

1.

축농증 냄새는

고인 점액 속 혐기성 세균이 만들어내는 가스에서비롯될 수 있습니다.

2.

두통은부비동 내부의 압력이 높아지면서주변 신경을 자극해 나타날 수 있는 증상입니다.

3.

반복되는 증상을 줄이려면고여 있는 점액을 원활하게 배출하고,다시 쌓이지 않도록

코와 몸의 환경을 함께 관리하는 것이 중요합니다.

냄새와 두통이 반복되어

답답하고 불편하셨던 분들께

 

오늘 글이 작은 실마리가 되었으면 합니다.

혼자 고민하며 참기보다는,

우선 오늘 말씀드린 내용부터

 

하나씩 점검해보시길 바랍니다.

지금까지

비염·아토피 집중 클리닉

코비한의원 대표원장 김수정이었습니다.

감사합니다.

​

비염 때문에 한의원을 찾아보려고 검색을 시작하면 생각보다 많은 곳이 나옵니다.

그러다 보면 이런 고민이 생기기 마련입니다.

"어디가 치료를 잘할까?"

"후기가 많은 곳으로 가야 할까?"

"비염 치료 장비가 좋은 곳을 찾아야 할까?" 

물론 이런 부분도 병원을 선택할 때 참고할 수 있습니다.하지만 비염으로 오랫동안 고생하고 있다면,

                                                                                     바로 현재 나타나는 비염 증상이 어떤 상황에서, 어떤 원인과 함께 반복되고 있는지를 살펴보는 것입니다.

같은 비염이라도 증상과 원인은 다를 수 있습니다

비염이라고 하면 흔히

• 코막힘/맑은 콧물/재채기/코 가려움
• 등을 떠올립니다.

실제로 알레르기 비염에서는 이러한 증상이 대표적으로 나타납니다. 하지만 증상이 비슷하다고 해서 모든 사람의 비염이 같은 원인으로 발생하는 것은 아닙니다.

예를 들어,

아침에 일어나면 유독 재채기가 심한 경우가 있고,

찬 공기를 마시면 코가 막히는 경우도 있습니다.

                                                                                     언제 증상이 심해지는지, 무엇이 증상을 유발하는지, 코 안의 상태는 어떤지 등을 함께 살펴보는 과정이 필요합니다.

비염 한의원을 선택할 때 먼저 확인해 보세요

그렇다면 마포구나 신촌에서 비염 한의원을 알아볼 때 어떤 부분을 확인하면 좋을까요?

1. 증상만 보는 곳인지 확인해 보세요

"코막힘이 있네요."

"콧물이 많으시네요."

이렇게 현재 증상만 확인하는 것과,

증상이 언제부터 시작됐는지, 계절이나 환경에 따라 달라지는지, 가족력이나 알레르기 질환이 있는지까지 살펴보는 것에는 차이가 있습니다.

실제 알레르기 비염 진료에서도 증상뿐 아니라 알레르기 병력, 가족력, 생활환경 등을 함께 확인하도록 제시하고 있습니다.

2. 필요한 경우 원인을 구분할 수 있는지 살펴보세요

비염 증상이 있다고 해서 무조건 알레르기 비염이라고 단정할 수는 없습니다.

감염성 비염이나 비알레르기성 비염 등 다른 질환과 구분하는 과정도 필요합니다. 상황에 따라 비강 검진이나 비내시경, 알레르기 항원 검사 등이 활용될 수 있습니다.

그래서 병원을 선택할 때는

"어떤 치료를 하는가?"

뿐 아니라

"치료 전에 내 상태를 어떻게 확인하는가?"

라는 부분도 살펴보시는 것이 좋습니다.

치료 방법보다 중요한 것은 '나에게 맞는 치료인가'입니다

비염 치료를 검색하다 보면 다양한 치료법과 장비, 프로그램을 접하게 됩니다.

하지만 중요한 것은 치료 방법의 종류가 많다는 사실 자체가 아닙니다.

현재 내 증상과 상태를 충분히 파악한 뒤 그에 맞는 치료 계획을 세우는지가 더 중요할 수 있습니다.

• 증상이 반복되는 시기/생활환경/수면 상태/코 안의 상태/알레르기 여부/기존 치료 경험
• 등을 함께 살펴보면서 현재 상태를 파악하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

결국 비염 한의원 선택의 기준은 '나를 얼마나 자세히 살펴보는가'입니다

① 내 비염 증상의 양상을 자세히 확인하는가?

② 증상이 발생하고 악화되는 환경을 확인하는가?

③ 다른 질환과 감별이 필요한 상황인지 살펴보는가?

④ 필요한 검사나 진찰을 통해 현재 상태를 확인하는가?

⑤ 그 결과를 바탕으로 치료 방향을 설명해주는가?

신장과 심장, 그리고 간 건강까지!
동의보감 명약, 공진단

스트레스로 지친 몸의 균형을 돕고, 체내 노폐물 배출과 기혈 순환을 원활하게 하며, 떨어진 체력을 회복하는 데 도움이 된다고 알려져 예로부터 황제에게 진상되었던 귀한 보약입니다.

사향 공진단(원단 공진단)은 혈을 보하고 기혈의 순환을 도와주는 대표적인 보약으로, 주요 구성 약재는 사향, 녹용, 당귀, 산수유입니다.

이 가운데 핵심 약재인 사향은 사향노루의 향낭에서 얻어 건조한 천연 약재로, 실제 약재로 사용할 수 있는 양이 약 4% 정도에 불과해 매우 귀하게 여겨집니다. 또한 특유의 향과 따뜻한 성질을 지닌 것이 특징입니다.

사향은 심신 안정에 도움을 주고, 면역력 증진과 혈액순환 개선에 활용되어 왔으며, 뭉친 어혈을 풀어주고 기혈의 흐름을 원활하게 하는 데 사용됩니다. 또한 감각기관의 기능 회복을 돕는 약재로도 알려져 있습니다.

공진단 – 원기와 집중력을 함께

공진단은 고려시대 왕실에서도 즐겨 복용했던 귀한 보약으로, 지금도 부모님 귀한분께 선물로 많이 찾는 대표적인 보약입니다. 기력을 보충하고 체력을 강화하는 데 도움이 되는 것으로 잘 알려져 있습니다.

실제로 복용하신 분들 가운데에는 "아침에 일어날 때 덜 피곤하다", "예전보다 집중력이 오래 유지되는 것 같다"는 후기를 남기는 경우가 많습니다.

이러한 변화는 단순한 체감에 그치지 않고, 연구를 통해서도 확인된 바 있습니다

• 스트레스성 만성피로 개선
  Journal of Ethnopharmacology(2015)에서는 공진단이 스트레스로 인한 만성 피로를 완화하는 데 도움이 될 수 있다고 보고했습니다
• 기억력 및 인지기능 향상
• Neuroscience Letters(2009)에서는 공진단이 뇌 기능을 보호하고 기억력 향상에 긍정적인 영향을 줄 수 있다고 발표했습니다.
  

코비한의원 사향공진단, 이제 더욱 편리하게 만나보세요

사향공진단은 낱개 판매가 가능하여 필요한 만큼 부담 없이 구매하실 수 있으며, 비대면 진료를 통해 언제 어디서나 편리하게 상담과 처방을 받으실 수 있습니다.

건강을 위한 소중한 선택, 코비한의원이 함께하겠습니다.

안녕하세요? 초음파를 진료에 활용하고 있는 망원 합정역한의원 코비한의원입니다.

다이어트를 목적으로 망원 합정역 인근에서 내원하시는 환자분들 가운데 복부비만을 고민하시는 분들이 많습니다.

전체적으로는 마른 체형이지만 복부만 불룩하게 나온 거미형 체형 때문에 고민이라고 말씀하시는 분들도 계십니다.

피하지방과 내장지방

지방은 우리 몸을 구성하는 중요한 요소로, 에너지를 저장하고 체온을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다.

다이어트를 할 때는 지방을 줄여야 한다는 이야기를 자주 듣게 되고, 지방을 제거하는 지방흡입술도 많이 알려져 있습니다.

그렇다면 우리가 흔히 말하는 지방은 우리 몸 어디에 분포하고 있는지 자세히 알아보겠습니다.

지방은 크게 백색 지방과 갈색 지방으로 나눌 수 있습니다.

백색 지방은 주로 에너지를 저장하는 역할을 하며, 갈색 지방은 열을 생성해 에너지를 소비하는 기능을 담당합니다.

백색 지방의 약 80%는 피하지방으로 이루어져 있으며, 나머지 약 20%는 내장지방입니다.

지방은 축적되는 위치에 따라 크게 피하지방과 내장지방 두 가지로 나눌 수 있습니다.

피하지방은 피부 아래와 근육 사이에 쌓이는 지방을 말하며, 주로 복부, 팔뚝, 엉덩이, 허벅지 등에 분포합니다.

반면 내장지방은 장기 사이에 축적되는 지방으로, 복부 내장기관을 둘러싸고 깊은 곳에 위치합니다.

내장지방이 과도하게 쌓이면 염증을 유발할 수 있으며, 대사질환과 고지혈증, 당뇨병 등의 원인이 될 수 있어 꾸준한 관리가 필요합니다.

합정역한의원을 찾는 내장지방형 비만 환자분들 중에는 겉으로 보기에는 마른 체형이지만 내장지방의 두께가 두꺼운 경우도 적지 않습니다.

보통 내장지방형 비만은 배꼽 높이에서 측정한 허리둘레를 기준으로 판단합니다.

남성은 허리둘레가 90cm 이상, 여성은 85cm 이상일 경우 내장지방형 비만일 가능성이 높습니다.

초음파를 활용한 피하지방 내장지방 검사

망원 합정역한의원에서는 복부지방을 측정하기 위해 초음파를 활용합니다.

주로 배꼽 위 약 2cm 정도가 지방이 가장 많이 분포하는 부위이므로, 해당 위치에 convex probe를 대고 측정을 진행합니다.

위 그림을 보면 피하지방과 내장지방의 위치를 확인할 수 있으며, 케이스에 따라 내장지방의 두께가 서로 다른 것을 확인할 수 있습니다.

<정상>

1. 피하지방
   여성, 남성: 2cm 이하

1. 내장지방
   여성: 2cm 이하/남성: 3.4cm 이하

위 논문에서도 내장지방의 두께를 측정하는 데 있어서 복부초음파 검사가 유용하다고 합니다.

합정역한의원에서는 초음파가 있어서 복부비만으로 고민하시는 분들에게

좀 더 명확하게 피하지방과 내장지방의 두께를 측정해 드리고

비만치료 이후 두께 변화도 관찰합니다.

내장지방은 내장기관 사이에 쌓이는 지방으로, 과도하게 축적되면 내장기관의 움직임이 원활하지 않게 됩니다.

지방이 쌓인 부위는 혈류순환을 방해하며, 이는 내장기관의 기능 저하로 이어질 수 있습니다.

몸에 지방이 과도하게 축적되면 혈액 속 지방도 증가하여 혈액의 점도가 높아지고, 혈관이 좁아지면서 혈류순환이 원활하지 않게 됩니다. 이러한 변화는 혈압을 상승시켜 고혈압을 유발할 수 있습니다.

또한 지방이 축적되어 비만해지면 인슐린 저항성이 높아져 당뇨병의 원인이 될 수 있습니다.

복부에 내장지방이 많이 쌓이면 복부비만으로 인해 복압이 상승하고, 방광을 압박하여 요실금을 유발할 수도 있습니다.

한의학에서는 이처럼 내장지방이 과도하게 축적된 병리적인 상태를 '습담(濕痰)'이라고 합니다.

내장지방을 줄이는 생활습관

망원 합정역한의원에서는 패스트푸드, 인스턴트식품, 가공육의 과도한 섭취와 음주, 흡연 등이 내장지방이 과도하게 축적되는 원인이 될 수 있다고 설명드립니다.

내장지방을 줄이는 효과적인 방법 중 첫 번째는 식사량을 조절하는 식단 관리입니다.

한 연구에 따르면 액상과당이 들어 있는 탄산음료와 과일음료의 섭취를 제한한 그룹에서 허리둘레와 공복혈당 수치가 더 낮게 나타났다고 합니다.

액상과당은 흡수되는 과정에서 내장지방을 증가시키는 것은 물론, 간의 지방 저장 신호를 높이고 지방산의 방출을 줄여 기존의 지방이 간과 내장지방에 더욱 쉽게 축적되도록 만들 수 있습니다.

따라서 식사량이 많지 않더라도 액상과당을 자주 섭취하면 내장지방이 증가할 가능성이 있습니다.

결론적으로 과당 섭취를 줄이고 저탄수화물 식단을 실천하는 것이 도움이 될 수 있으며, 과당 함량이 낮은 채소의 섭취를 충분히 늘리는 것이 바람직합니다.

망원 합정역한의원의 내장지방 줄이는 방법!

합정역한의원 코비한의원에서는 내장지방 감소를 위해 먼저 설문지를 작성하여 생활습관을 꼼꼼하게 분석합니다. 이를 바탕으로 식습관과 운동 습관을 개선할 수 있도록 맞춤형 상담을 진행합니다.

또한 인바디 체성분 검사와 초음파 검사를 통해 피하지방과 내장지방의 두께를 정확하게 측정한 후, 환자 개개인에 맞는 체계적인 치료 계획을 수립합니다.

망원 합정역한의원의 내장지방 치료 방법은?

• 식욕 조절과 체지방 분해를 돕는 한약 치료( 캡슐/환/탕약)
  복부에 쌓인 노폐물 배출을 돕는 해독 치료
• 복부 사이즈 감소를 위한 비만 약침, 복부 전기침, 매선 치료
• 환자의 체질과 현재 상태를 고려하여 이러한 치료를 적절하게 병행해 내장지방 감소를 돕고 있습니다.

망원 합정역 한의원에서는 다이어트 비만 치료와 함께 간 해독 및 내장지방을 제거하기 위해 하는 해독치료도 가능 합니다.

닥터오 휴, 황금, 닥터오 한끼를 복용하는데

"휴"는 티백의 형태로 되어서 Tea처럼 수시로 드시면 됩니다. 소변의 형태로 독소가 배출됩니다.

"황금"은 장내 환경을 개선해서 대변의 형태로 독소가 배출됩니다. 특히 복부비만이 심한 분들은 닥터오 황금을 드시면서 내장지방의 변화를 보였습니다.

"한끼"는 파우더 형태로, 식사를 대체해서 복용할 수 있는데 "닥터오 한끼"만 드셔도 비만치료 시에 부족해지는 영양분을 보충해 줍니다.

코비한의원 비대면진료

코비한의원에서는 전화, 카카오톡 상담으로 비만진료가 가능합니다.

지금까지 망원 합정역 코비한의원에서는 복부비만과 내장지방 관리에 대해 자세히 알아보았습니다. 초음파를 활용한 내장지방 측정부터 내장지방을 줄이는 생활습관과 다이어트 방법, 해독 관리, 그리고 편리하게 이용할 수 있는 비대면 진료까지 함께 살펴보았습니다. 복부비만과 내장지방은 꾸준한 관리가 중요한 만큼, 자신의 상태를 정확하게 확인하고 적절한 치료와 생활습관 개선을 병행하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

최근 손목 통증으로 불편함을 겪는 주부와 직장인이 점점 늘어나고 있습니다.

직장인들에게 흔한 직업병으로 알려진 질환 중 하나가 바로 손목터널증후군입니다.

손목 앞쪽 피부 아래에는 뼈와 인대로 이루어진 작은 통로가 있으며, 이곳에는 9개의 힘줄과 정중신경이 지나갑니다. 이 통로가 좁아지거나 지속적인 압력을 받게 되면 인대가 정중신경을 압박해 손목 통증과 저림 등의 증상이 발생하는데, 이를 손목터널증후군이라고 합니다.

오늘은 망원동 합정동 합정역 코비한의원에서 손목터널증후군의 원인과 증상, 그리고 도움이 되는 관리 방법에 대해 자세히 알려드리겠습니다.

손목터널이란?

정중신경은 상완신경총(위팔신경총)의 한 갈래로, 팔의 굴곡근을 지배합니다. 이 신경에 문제가 생기면 **수근관증후군(손목터널증후군)**이 발생할 수 있으며, 엄지와 일부 손가락의 감각이 저하되거나 상실될 수 있습니다.

또한 회내상실과 엄지대립근(외전) 기능의 상실이 나타나 원숭이손(손바닥이 편평해지고 엄지가 벌어지는 형태)이 될 수 있습니다.

정중신경은 상완이두근의 건막 아래를 지나 원회내근으로 이어지며, 전완에서는 심지굴곡근과 천지굴곡근 사이를 통과합니다. 이후 수근관을 지나 손바닥으로 들어갑니다. 이때 정중신경이 손목의 굴근지지대에서 압박을 받으면 수근관증후군이 발생합니다.

정중신경은 엄지, 둘째손가락, 셋째손가락, 넷째손가락의 가쪽(외측) 1/2의 감각을 담당하며, 전완과 손바닥의 일부 근육을 지배합니다.

손목터널 증후군이란?

손목터널 증후군은 손목으로 지나가는 신경이 손목에서 눌리면서 손 저림이나 마비 증상이 나타나는 질환입니다.

손목에는 약 3cm 길이의 '수근관'이라는 통로가 있으며, 이 안에는 손가락을 움직이는 인대와 손가락 및 손의 감각을 담당하는 정중신경이 지나갑니다.

나이가 들거나 손목을 반복적으로 사용하면 인대가 두꺼워지면서 신경을 압박하게 되고, 이로 인해 손 저림 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

대표적인 증상

• 갑자기 손목에 힘이 빠져 냄비 등을 떨어뜨리는 경우
• 손목을 반복적으로 사용하거나 손목 관절을 장시간 굽히거나 편 상태로 유지할 때 통증과 감각 이상이 심해지는 경우
• 손을 꽉 쥐려고 할 때 통증이 느껴지는 경우
• 물건을 제대로 잡지 못해 자주 떨어뜨리거나 손의 감각이 둔해지는 경우
• 바늘질처럼 정교한 동작을 하기 어려운 경우     
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• 
  

손목터널증후군 발생하는 원인

손목터널증후군은 손목 안쪽의 신경이 눌리면서 발생하는 질환으로, 손 저림과 통증 등의 증상이 나타나는 것이 특징입니다.

손목에는 여러 힘줄과 신경이 지나가는 통로인 수근관이 있는데, 이 공간이 좁아지거나 내부 압력이 높아지면 정중신경이 압박을 받게 됩니다. 이로 인해 손가락 저림, 감각 저하, 통증 등이 발생할 수 있습니다.

주로 손목을 반복적으로 사용하는 직업군에서 많이 발생하며, 컴퓨터 작업, 가사 활동, 손을 많이 사용하는 업무 등이 원인이 될 수 있습니다. 또한 손목 부상이나 관절 질환, 호르몬 변화 등으로 인해 발생하기도 합니다.

특히 손목을 장시간 구부린 상태로 사용하거나 반복적인 움직임을 지속하면 손목터널 내부의 압력이 증가해 증상이 나타날 가능성이 높아집니다.

최근에는 스마트폰과 컴퓨터 사용 시간이 늘어나면서 젊은 연령층에서도 손목터널증후군이 발생하는 사례가 증가하고 있습니다.

손목터널증후군 검사 방법

손목터널증후군은 증상 확인과 여러 검사를 통해 진단할 수 있습니다.

대표적인 검사 방법으로는 **팔렌 검사(Phalen’s Test)**가 있습니다. 이 검사는 양손의 손등을 서로 맞댄 상태에서 손목을 굽힌 후 일정 시간 유지했을 때 손 저림이나 통증이 나타나는지를 확인하는 방법입니다.

또한 신경 전달 속도를 확인하는 검사나 근전도 검사를 통해 정중신경이 얼마나 압박받고 있는지 확인할 수 있습니다.

손목터널증후군 예방법

손목터널증후군을 예방하기 위해서는 손목에 무리가 가지 않도록 관리하는 것이 중요합니다.

컴퓨터나 스마트폰을 사용할 때 손목이 꺾이지 않도록 올바른 자세를 유지하고, 장시간 작업 시에는 중간중간 휴식을 취하는 것이 좋습니다.

또한 손목과 손가락 주변의 스트레칭을 꾸준히 실시하면 손목 부담을 줄이는 데 도움이 됩니다.

무리한 손목 사용을 줄이고 올바른 생활 습관을 유지하는 것이 손목터널증후군 예방에 효과적입니다.

손목터널증후군의 치료 방법은?

손목터널증후군 초기에는 손목 부위에 찜질을 하거나 충분한 휴식을 취하는 것만으로도 증상이 호전될 수 있습니다. 하지만 휴식을 취해도 통증이나 저림 증상이 계속된다면 적극적인 치료가 필요합니다.

손목터널증후군은 신경 압박이 심해져 손가락 저림이나 감각 저하, 마비 증상까지 나타나는 경우 수술적 치료를 고려할 수 있습니다. 다만 대부분의 경우에는 약물치료, 물리치료, 보조기 착용 등 비수술적 치료를 통해 증상이 개선될 수 있습니다.

침치료

손목터널 부위인 신문(神門), 대릉(大陵), 태연(太淵)에
침 자극을 하여 부종이 있거나 염증이 있는 부위를 가라앉히고, 두꺼워진 인대를 부드럽게 해줌으로써 손목터널의 압력을 낮춰줄 수 있습니다.

또한 손가락 사이의 팔사혈(八邪穴)과
손바닥의 노궁(勞宮)에 자침하면 저림 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

그 외에도 손으로 가는 경락을 자극하여
기혈 순환을 촉진하는 효과를 기대할 수 있습니다.

약침치료

약침요법은 한약재에서 추출한 유효 성분을 안전하게 정제하여 경혈에 주입하는 한방 치료 방법입니다.

침 치료의 효과와 한약재의 효능을 동시에 적용할 수 있다는 장점이 있으며, 손목터널증후군 등 다양한 근골격계 질환 치료에 활용되고 있습니다. 특히 손목터널증후군 환자의 통증 완화와 기능 회복을 위해 약침 치료를 시행하고 있습니다.

한약치료

한약치료는 회전근개 부위의 염증을 완화하고 손상된 조직을 보호하며, 어깨 주변 근육과 관절의 기능 회복을 돕는 치료 방법입니다.

근막추나요법

관절 주변의 근육과 인대를 손으로 교정하여 관절 주위의 부종을 완화하고 통증을 줄여 기능 회복을 돕는 치료법입니다.

여기에 자가운동요법을 병행하면 몸의 긴장을 완화하고 심부 근육을 강화하여 자세를 교정하며 통증 완화에 도움을 줄 수 있습니다.

휴가철에는 교통량이 늘어나면서 교통사고 발생도 함께 증가하는 경향이 있습니다.

다른 차량과 충돌하는 사고를 겪게 되면 순간적인 충격으로 인해 정신을 제대로 차리지 못하는 경우가 많습니다.

심박수가 급격히 상승하고 몸이 긴장하며 경직된 상태에서 사고를 수습하다 보면, 자신의 몸 상태를 확인하기보다 차량의 파손 여부를 먼저 살피는 데 집중하게 되기도 합니다.

이후 몸 상태를 확인했을 때 특별한 이상이 없는 것처럼 느껴지면 치료를 받지 않는 경우도 적지 않습니다.

특히 부상이 심하지 않은 경미한 사고일수록 몸을 돌보기보다 일상으로 빠르게 복귀하는 것을 우선하는 경우가 많습니다.

사고 직후에는 통증이 크지 않아 치료가 필요하지 않다고 생각할 수 있지만, 시간이 지난 뒤 후유증이 나타날 가능성이 있으므로 몸 상태를 지속적으로 살피고 필요한 경우 적절한 진료를 받는 것이 중요합니다.

몸이 아프면 심리적으로도 예민해지고 과민한 상태가 되기 쉽습니다. 스트레스가 심해지고 정신적인 불안감이 커지면서 불면증을 겪는 경우도 있습니다. 또한 정신적인 후유증뿐만 아니라 내상이 뒤늦게 나타나 어지럼증이나 메스꺼움을 느끼기도 합니다. 이와 함께 두통이나 속이 불편한 증상, 소화불량 등이 지속될 수도 있습니다. 사고로 인한 충격은 신체 내부에 영향을 미칠 뿐만 아니라 심리적인 요인에도 영향을 줄 수 있으며, 후유증이 사고 직후에는 나타나지 않고 시간이 지난 뒤 발생하는 경우도 있어 각별한 주의가 필요합니다.

안녕하세요.

마포코비한의원 김수정원장입니다

평소 잦은 코막힘으로 인해 일상생활이나 수면 중

불편함을 겪으시는 분들이 많습니다.

코의 기능적인 답답함과 코끝 라인에 대한 고민을 동시에 가지고 있으면서,

비수술적인 대안을 찾고 계신 분들을 위해 코 주변 연부 조직의 지지를 돕는

'코 매선침 교정'에 대해 말씀드리고자합니다

좁아진 공기 통로, 코막힘을 악화시키는 요인이 될 수 있습니다

코막힘은 코점막의 붓기나 염증 등으로 발생하기도 하지만,

코 내부의 구조적인 지지력이 약해진 상태가 증상을 악화시키는 요인 중

하나로 작용하기도 합니다.

우리가 숨을 들이쉴 때 공기가 통과하는 좁은 통로를 '비밸브'라고 합니다.

코 주변 근육이나 연부 조직의 탄력이 떨어져 코끝 처짐 등이 발생하면,

숨을 쉴 때 이 비밸브 공간이 좁아지면서

공기의 흐름에 영향을 주어 답답함을 유발할 수 있습니다.

코 매선침, 어떻게 호흡 개선에 도움을 줄까요?

매선침은 체내에서 서서히 분해되는 의료용 실을 코 주변의 연부 조직(피부, 근막, 근육)과

연골 층에 세밀하게 자입하는 한방 치료법입니다.

연부 조직 지지력 보강

자입된 매선실이 헐거워진

연부 조직에 미세한 장력을 발생시켜,

숨을 쉴 때 공기 통로가 쉽게 좁아지지 않도록

받쳐주는 역할을 합니다.

자가 콜라겐 재생 유도

실이 체내에서 서서히 분해되는 과정에서

주변 조직의 재생 반응이 유도됩니다.

이를 통해 코 주변 조직이 탄탄해지며

호흡 통로의 지지력을 안정적으로 유지하는 데 도움을 줍니다.

호흡의 편안함과 자연스러운 라인 개선을 함께 기대합니다

매선침 교정은 기능적인 불편함을 덜어주기 위해

코끝과 콧대의 연부 조직 하중을

올바른 방향으로 재배치하는 데 집중합니다.

이러한 구조적 지지 과정이 원활하게 이루어지면,

부수적으로 콧대에서 코끝으로 이어지는 라인이

이전보다 자연스럽고 매끄럽게 정돈되는

심미적 개선 효과도 함께 기대할 수 있습니다.

인위적으로 높이만을 끌어올리는 것이 아니라,

본래 얼굴의 조화로운 균형을 찾아가는 데 목적이 있습니다.

내 코 상태에 맞춘 단계별 교정 과정

조직에 무리를 주지 않고 안정적인 결과를 도모하기 위해,

개인의 호흡 상태와 연부 조직의 탄력도에 따라

보통 2~4주 간격으로 나누어 치료를 진행합니다.

초기: 비밸브 주변의 지지력을 보강하여 숨을 들이쉴 때의 기능적 반응을 살핍니다.

중기: 코 주변의 비대칭적인 하중을 분산시키며

전체적인 구조의 균형을 돕습니다.

후기: 표정 변화나 일상적인 움직임 속에서도

안정감이 유지되도록 세밀하게 보강합니다.

필요에 따라 코 주변의 미세 혈류 순환을 돕는 약침이나,

올바른 수면 호흡을 돕는 생활 습관 가이드를

병행하여 교정의 만족도를 높이고 있습니다.

이런 분들께 세밀한 진단을 권해드립니다

밤마다 한쪽 코가 번갈아 막혀 숙면을 취하는 데 어려움이 있으신 분

무의식적으로 입을 벌리고 호흡하는 습관을 개선하고 싶으신 분

절개나 수술적 접근 외에 구조를 보조해 주는 치료를 찾고 계신 분

코막힘 완화와 더불어 처진 코끝이나 비대칭 등 모양에 대한 고민이 함께 있으신 분

코 모양과 함께 후비루·두중감·아침 피곤감을 같이 개선하고 싶은 분

※ 시술 전 반드시 확인해야 할 주의사항

모든 한방 시술의 결과와 유지 기간은 개인의 체질, 피부 상태,

생활 습관에 따라 차이가 있을 수 있습니다.

* 시술 후 개인에 따라 일시적으로 가벼운 멍, 붓기, 뻐근함이나 욱신거림 등이

나타날 수 있으나 대개 수일 내에 호전됩니다.

원활한 회복을 위해 시술 당일부터 약 1주일간은 사우나, 음주, 무리한 운동을 피하시고,

코를 강하게 푸는 등 자극을 주는 행동을 삼가셔야 합니다.

코는 미용적인 측면뿐만 아니라 호흡이라는 중요한 기능을 담당하는 부위입니다.

평소 코의 구조적인 답답함으로 일상에 불편함을 느끼고 계신다면,

풍부한 임상 경험을 갖춘 한의원에 내원하여

연부 조직의 상태와 호흡 패턴을 종합적으로 진단받은 후

본인에게 알맞은 치료 계획을 세워보시길 바랍니다.

※ 본 글은 코매선침에 대한 일반적인 건강정보를 제공하기 위한 내용이며,

개인의 증상에 따라 진단 및 관리 방법은 달라질 수 있습니다.

서대문 축농증한의원 비염노란콧물?

'이 질병'일 수도 있습니다!

서대문한의원 비염노란콧물

부비동염은 많은 분들이 ‘감기가 오래가는 것 같다’, ‘콧물이 누렇게 변했다’고 느낄 때 한 번쯤 의심해볼 수 있는 질환입니다.

특히 비염과 증상이 겹치는 경우가 많아 자가 진단이 쉽지 않으며, 적절한 치료 시기를 놓치는 경우도 자주 발생합니다.

                                                                       

안녕하세요.

편안한 코를 위한 맞춤 주치의 코비한의원 마포점 대표원장 김수정입니다.

​

오늘은 누런 콧물로 대표되는 부비동염과 비염의 차이, 그리고 이 질환들을 어떻게 구분하고 치료할 수 있는지에 대해 설명드리겠습니다.

​

부비동염이란?

서대문 한의원 비염노란콧물

부비동염은 흔히 '축농증'이라고 불리며, 얼굴 뼛속에 있는 빈 공간인 부비동에 염증이 발생하는 질환입니다.

우리 얼굴에는 총 10개의 부비동이 있으며, 이곳에 염증이 생기면 고름이 차면서 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

• * 누런 콧물
  
• * 코막힘
  
• * 뺨이나 이마 부위의 통증
  
• * 두통 및 안면 통증
  
• * 냄새를 잘 맡지 못하는 후각 저하
• 
  
• 
  

비염과 부비동염의 차이점

서대문한의원 비염노란콧물

 많은 환자분들이 ‘비염이 심해졌어요’라고 말씀하시지만, 실제로는 부비동염일 수 있습니다.

​두 질환은 위치와 증상에서 다음과 같은 차이를 보입니다:

​

      원인과 진행 경과

부비동염은 감기나 비염, 미세먼지, 알레르기 반응, 코의 구조적인 문제 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다.

특히 비염이 오래 지속되거나 코막힘이 반복되면 부비동의 배출구가 막혀 내부에 분비물과 고름이 쌓이면서 염증이 생길 가능성이 높아집니다.

이러한 상태가 계속되어 만성 부비동염으로 진행되면 증상이 3개월 이상 이어질 수 있으며, 일반적인 약물 치료만으로는 충분한 효과를 보기 어려워 수술적 치료를 고려하는 경우도 있습니다.

치료 방법은?

서대문 한의원 비염노란콧물

부비동염의 치료는 단계적으로 접근해야 하며, 일반적으로 다음과 같은 치료가 우선됩니다:

* 비강 세척 – 생리식염수나 세척기로 콧속의 고름을 씻어냅니다

* 비강 스프레이 및 약물치료 – 항생제, 소염제, 스테로이드 스프레이 등

* 한의학적 접근 – 비염과 부비동염은 모두 면역 저하와 관련이 깊습니다. 코 점막 기능 회복, 체질 개선, 염증 완화, 비강 추나 등에 더해 도움이 되는 한약 치료가 병행될 수 있습니다.

통비세븐으로 집에서 콧물 빼기

서대문한의원 비염노란콧물

코비한의원에서는 병원 내에서 진행하는 배농 치료뿐만 아니라, 집에서도 간편하게 사용할 수 있는 콧물 배출 치료제 '통비세븐'을 처방하고 있습니다.

한약 성분이 면봉 형태에 스며든 통비세븐은 코 안에 삽입하면 콧속 점막을 자극해 고여 있는 콧물과 고름의 배출을 돕습니다.

특히 누런 콧물이 나오면서 부비동염이 의심되는 경우에는 병원 방문이 어려운 분들도 비대면 진료를 통해 통비세븐을 처방받아 집에서 관리할 수 있습니다.

물론 정확한 진단을 위해서는 내시경 등의 정밀 검사가 필요하지만, 초기 관리가 중요한 만큼 빠르게 대응하는 것이 좋습니다.

축농증(부비동염) 예방 및 관리

무엇보다 중요한 것은 부비동염이 발생하지 않도록 예방하고, 증상이 나타났을 때 초기에 치료하는 것입니다.

다음과 같은 생활 습관을 실천하면 도움이 됩니다.

• 규칙적으로 비강 세척하기
  
  
• 미세먼지가 많은 날에는 외출을 자제하거나 마스크 착용하기
  
  
• 비염이 있다면 조기에 치료받기
  
  
• 수면 중 가습기를 사용하는 등 실내 습도 유지하기
  
  

누런 콧물이 계속되거나 얼굴의 뺨이나 이마 통증, 코막힘, 두통이 반복된다면 단순한 감기가 아니라 부비동염일 가능성이 있습니다.

치료를 미루면 만성으로 진행되어 수술이 필요할 수도 있으므로, 조기에 정확한 진단과 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

코비한의원 마포점에서는 진단부터 치료, 예방 관리까지 체계적으로 도와드리고 있으며, 집에서도 관리할 수 있는 치료 솔루션을 함께 제공하고 있습니다.

'비염노란콧물' 증상으로 고민하고 계시다면, 더 늦기 전에 빠르게 치료를 시작하시길 바랍니다.

지금까지 편안한 코를 위한 맞춤 주치의, 코비한의원 마포점 대표원장 김수정이었습니다.

감사합니다.

“처음에는 작은 좁쌀처럼 보였는데,

어느 순간 개수가 늘어난 것 같아요.”

물사마귀 증상으로 내원하는 보호자분들이

자주 말씀하시는 내용 중 하나입니다.

 처음에는 한두 개의 작은 돌기처럼 보이다가

시간이 지나면서 얼굴, 몸통, 팔, 다리 등 여러 부위에서

비슷한 병변이 관찰되는 경우가 있습니다.

 특히 아이가 병변을 긁거나 만지는 습관이 있거나,

아토피피부염처럼 피부가 건조하고 예민한 상태라면

병변 주변 피부가 함께 자극을 받기 쉽습니다.

 따라서 물사마귀가 의심될 때에는

단순히 눈에 보이는 병변의 개수만 확인하기보다,

병변이 나타난 양상과 피부 전반의 상태를

함께 살펴보는 과정이 필요합니다.

물사마귀는 어떤 피부질환인가요?

 물사마귀는 의학적으로 전염성연속종이라고 하며,

전염성연속종 바이러스 감염과 관련된

피부질환으로 알려져 있습니다.

 주로 어린 소아에게 흔히 관찰되며, 피부 접촉이나 수건,

목욕용품 등 매개물을 통해

전파될 수 있다고 알려져 있습니다.

 일반적으로 피부색 또는

분홍색의 매끈한 구진 형태로 보일 수 있고,

가운데가 살짝 들어간 모양을 보이는 경우도 있습니다.

 다만 피부에 생기는 작은 돌기나 구진은 물사마귀 외에도

편평사마귀, 습진성 병변,

기타 피부질환과 비슷하게 보일 수 있습니다.

 이 때문에 병변의 모양만 보고 임의로 판단하기보다는

의료진을 통해 현재 피부 상태를 확인하는 것이 중요합니다.

왜 여러 부위에 보일 수 있을까요?

 물사마귀는 병변을 만지거나

긁은 뒤 다른 부위를 접촉하는 과정에서

주변 피부에도 비슷한 병변이 관찰될 수 있습니다.

 이를 자가 접종이라고 하며,

아이들의 경우 가려움이 있으면

무의식적으로 긁는 일이 많아

병변 부위가 자극을 받기 쉽습니다.

 또한 수건, 의류, 목욕용품 등을 함께 사용하는

생활환경도 확인이 필요할 수 있습니다.

 따라서 물사마귀가 의심되는 경우에는

병변을 손으로 만지거나 짜는 행동을 피하고,

개인 위생용품을 구분해 사용하는 것이 권장됩니다.

아토피피부염이 있다면 함께 확인해야 합니다

 물사마귀는 아토피피부염이 있거나

피부 장벽이 약한 경우,

병변이 여러 부위에서 관찰되거나

이환 기간이 길어질 수 있다고 알려져 있습니다.

 아토피피부염이 있는 경우에는

피부가 건조하고 가려움이 동반되기 쉬우며,

긁는 행동이 반복되면서 병변 주변 피부에

염증이나 습진 양상의 변화가 함께 나타날 수 있습니다.

 따라서 물사마귀를 살펴볼 때에는

병변 자체만 확인하는 것이 아니라,

피부 건조, 가려움, 긁는 습관, 아토피피부염 동반 여부 등을

함께 확인하는 것이 필요합니다.

물사마귀 진료 시 확인해야 할 부분

 물사마귀가 반복되거나 여러 부위에서 관찰되는 경우에는

다음과 같은 내용을 함께 살펴보는 것이 좋습니다.

 병변이 처음 나타난 시기, 병변의 개수와 분포 부위,

가운데가 들어간 구진 형태 여부, 가려움과 긁는 습관,

아토피피부염이나 습진 동반 여부, 피부 건조와 장벽 상태,

가족 또는 형제자매의 유사 증상 여부, 수건이나 목욕용품 등

생활환경 요인을 종합적으로 확인할 필요가 있습니다.

이러한 내용을 함께 살펴보면 현재 피부 상태와

관리 방향을 정하는 데 참고가 될 수 있습니다.

마포코비한의원은 물사마귀와 피부 상태를 함께 확인합니다

물사마귀는 눈에 보이는 병변만 확인하는 것이 아니라,

피부 장벽 상태와 가려움,

긁는 습관, 동반 피부질환 여부를

함께 살펴보는 과정이 중요합니다.

특히 아토피피부염이나 습진,

피부 건조가 동반된 경우에는 현재 나타난

병변뿐 아니라 피부 전반의 상태와

생활환경을 함께 확인할 필요가 있습니다.

마포코비한의원에서는 개인별 피부 상태와 증상의 양상,

동반 피부질환 여부 등을 확인한 뒤

한약 치료를 포함한 진료 방향을 검토하고 있습니다.

필요에 따라 외용 관리, 약침, 아토빛 치료 등은

동반된 피부 상태나 증상 양상에 따라

진료 과정에서 검토될 수 있습니다.

물사마귀 제거를 고민하고 있다면,

먼저 병변의 모양과 분포, 피부 상태,

생활환경을 함께 확인한 뒤

현재 상태에 맞는 진료 방향을 상담해 보시기 바랍니다.